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压缩技术主要分为有损压缩和无损压缩两大类。
无损压缩技术是指利用特殊的压缩算法，对原有的文件数据进行压缩，并从压缩后的文件中完全恢复原有数据的技术，这种压缩方式不会造成数据损害，但压缩率相对较低，常见的无损压缩技术包括游程编码、Huffman编码等，无损压缩广泛应用于文本数据、程序代码等需要保留原始信息的应用场景。
有损压缩技术则允许在压缩过程中损失部分数据，以达到更高的压缩率，这种压缩方式主要针对多媒体数据进行，如音频、视频和图像等，有损压缩技术利用人类对某些类型数据的不敏感性，去除或减少部分数据，以达到压缩的目的，经过有损压缩的数据在解压后可能无法完全恢复原始数据，但损失的部分对人眼或人耳的影响较小，不会影响整体的使用效果，常见的有损压缩技术包括基于离散余弦变换（DCT）的压缩算法等，这种压缩技术在数字音频、视频通话、流媒体等应用中广泛使用。
这两种压缩技术各有特点和应用场景，可以根据实际需求选择合适的压缩技术。